Fcmax nasce dall idea di creare un allenamento efficace che porti miglioramenti tangibili di forza mobilità articolare e condizionamento fisico.
Sviluppiamo groupclass e allemamenti personalizzati basandoci sugli insegnamenti della scuola di forza strongfirst di cui siamo istruttori certificati.
Il nostro allenamento funzionale cerca di riprodurre i movimenti che ogni essere umano dovrebbe saper compiere ponendo attenzione sulla qualità del movimento e con la giusta progressione arriverete s fare squat hinge lunge,spingere, tirare,ruotarsi, trasportare lanciare ecc.
Unirsi ad Fcmax significa far parte di un team come gli atleti di una squadra, il box dove ci alleniamo sarà il campo da gioco e noi i tuoi coach!!!